Gesunde und gepflegte Hände
Hände gehören zu den Körperteilen, die schon bei einem kurzen Anblick viel über die jeweilige Person verraten. Raue Hände deuten beispielsweise auf eine viel körperlich arbeitende Person hin. Schmutzige Hände und Fingernägel werden in der Regel Menschen zugeordnet, die ungepflegt sind und sich vernachlässigen. Die gesellschaftliche Norm besagt vor allem Frauen gepflegte und weiche Hände zu haben, weil dies ein Zeichen für Weiblichkeit ist. Schöne Hände bedeuten aber allgemein, dass man auf das Äußere und die Hygiene achtet, deshalb wird auch in der Welt der Männerpflege auf ästhetisch aussehende Hände hingewiesen.
Was den Händen schadet
Alles, was wir im Alltag machen, machen wir meist mit unseren Händen- wir kochen, schneiden, waschen, arbeiten im Garten und vieles mehr. Nicht die Muskelkraft, die wir bei den Handlungen benötigen, belastet unsere Hände, sondern die unterschiedlichen Materialien, mit denen unsere Händehaut tagtäglich zu tun hat. Abgesehen von den direkten Angriffen an der Haut wie Schnittwunden oder Verbrennungen, werden Hände beispielsweise durch das ständige Anfassen von Holz oder Erde, sowie durch Wasser, in dem die Hände immer wieder eingetaucht werden müssen, belastet. Auch Lebensmittel wie Zitrusfrüchte oder scharfe Chilis sowie Kälte und Hitze reizen die Händehaut enorm. Zu Allergien neigende Haut verträgt manchmal sogar keine Handcreme mit Duft- und Konservierungsstoffen. Die gereizte Haut reagiert meistens mit Austrocknung und Strapaziertheit, sie kann spannen, schuppen, jucken und brennen.
Hände schützen
Hände müssen geschützt werden, am besten immer, wenn sie einer Arbeit mit den oben genannten Materialien ausgesetzt sind. Dass man im Winter, bei Gartenarbeit oder Autoreparatur Handschuhe trägt, sollte selbstverständlich sein. Auch im Haushalt empfiehlt es sich, Gummi-Handschuhe anzuziehen, sobald man Geschirr spült, Gemüse schneidet oder Fenster putzt. Die Hände zwischendurch immer wieder einzucremen soll helfen, die Feuchtigkeit und den Fettgehalt der Haut zu bewahren. Ein reichhaltiges Handpflegeprodukt sollte außerdem auf jedem Nachttisch seinen Platz finden. Wer seine Hände vor dem Schlafengehen gut eincremt und im besten Fall noch in Baumwollhandschuhe einpackt, der freut sich am nächsten Morgen über eine regenerierte und weiche Händehaut.
Schöne Nägel
Wenn die Fingernägel nicht gepflegt sind, dann kann auch das Gesamtbild der Hände nicht schön sein. Saubere, ebenmäßige und glänzende Nägel zu haben kostet keine große Mühe und kann zu Hause mithilfe einer Polier-Feile erreicht werden. Ein durchsichtiger Nagellack vervollständigt das Resultat und lässt die Fingernägel gesund und hübsch glänzen. Gesunde Ernährung mit ausreichend Calcium ist nicht nur für Knochen wichtig, sondern auch für starke Nägel. Für problematische Fingernägel gibt es außerdem viele spezielle Nagellacks. Sie bekämpfen nicht nur das jeweilige Problem wie Brüchigkeit oder gelbe Nägel, sondern glänzen in der Regel auch und unterscheiden sich kaum von einem üblichen Glanznagellack.