Die richtige Pflege für trockene Haut
Trockene Haut kommt nicht nur zu bestimmten Jahreszeiten vor, sondern kann einen Menschen sein ganzes Leben lang begleiten. Ein Fehlschluss ist es anzunehmen, dass Feuchtigkeit das Universalmittel gegen trockene Haut ist. Denn leidet man an Hauttrockenheit ist meist auch die Fettregulierung der Haut gestört. Trockene Haut neigt zu Juckreiz, Ausschlag und unwiderruflicher Faltenbildung.
Pflege für Trockene Haut, © Stockphoto4u – Istockphoto.com
Ursachen für trockene Haut
Trockene Haut kann verschiedene Ursachen haben. Dabei kann die Veranlagung eine Rolle spielen, Hormonschwankungen, trockene Heizungsluft, zu viel Sonne oder die falsche Hautpflege. Wer sehr oft duscht oder regelmäßig badet und dann noch viel Seife benutzt, entzieht der Haut Feuchtigkeit. Vor allem die Gesichtshaut ist sehr empfindlich und es gibt zahlreiche Reinigungsprodukte und Gesichtswässer, die den natürlichen Schutzfilm der Haut angreifen oder gar zerstören. Für trockene Haut können in einigen Fällen auch innere Krankheiten Ursache sein.
Cremes für trockene Haut
Trockene Haut ist entfettete Haut und benötigt einen ausgewogenen Lipidhaushalt, damit sie wieder ihren natürlichen Schutzfilm herstellen kann. Dabei gibt es hauteigene Stoffe, die der Haut Fett und Feuchtigkeit spenden und damit trockene Haut in elastische, gesunde Haut verwandeln. Das ist zum Beispiel Harnstoff, der auch als Urea bezeichnet wird. In Cremes wie Eucerin befindet sich dieser körpereigene Stoff, der die Haut pflegt, wenn sie zu Trockenheit neigt. Diese Pflegeserien wurden sogar speziell für trockene Haut entwickelt.
Weitere Hautpflegetipps
Zudem helfen Öle mit natürlichen Bestandteilen gegen trockene Haut. Wer also nicht auf wohltuende Schaumbäder verzichten möchte, ist mit Badeölen gut beraten. Nach dem Baden hinterlässt das Öl eine Schicht auf der Haut, der es ihr erleichtert den Fett- und Feuchtigkeitsgehalt wieder herzustellen. Eine noch intensivere Pflege ist für die Hautpartien notwendig, die dem Wetter schutzlos ausgeliefert sind, wie Gesicht und Hände. Denn Sonne, Wind und Kälte können zusätzlich trockene Haut bedingen. Wer dann noch auf eine gesunde Ernährung setzt, zum Beispiel Nahrungsmittel mit hohem Omega3-Anteil (Lachs, Avocados), kann seine trockene Haut effektiv bekämpfen.